秋と言えば？｜ブログ｜鳥栖市でリノベーションするならリノベ計画にお任せ｜戸建てフルリフォーム専門会社

秋は過ごしやすい季節です。さまざまな楽しみ方があります。

　　・街並みを散策する：風情のある街並みを散策したり、温泉街をぶらぶらしたりするのもいいですね。ご近所でも散策してみると意外と知らない魅力に出会えるかもです

　　・ワインや旬の食材を楽しむ：ワイナリー巡りや、秋の味覚を楽しむというのもおつなもの。我が家ではサンマ焼きました。栗ご飯食べました。奮発してシャインマスカット買いました！

　　・夜長を満喫する：読書や映画、音楽鑑賞などはいかがですか？日々の疲れを癒すためにも視覚や聴覚を刺激して心身を癒しましょう。また、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かって身体を温めたり、好きな人と食事やお酒を楽しんだりするのもロマンティックですよね。

　　・健康的に過ごす：朝起きた時に太陽の光を浴びたり、ウォーキングなどの軽い運動をしたり、、、一番苦手な事かもしれません。。。この秋にチャレンジしてみたいです。また、一定の生活リズムを保ち、良質な睡眠をとることも大切です。

皆様の秋の過ごし方を教えてください